洗顔方法を変えたら劇的に改善しました。(20代女性)

私は過去におでこや鼻に白い点のあるにきびができていました。
多分、2日に1回しかお風呂に入らない家だったので、不潔だったんでしょう。

にきびが気になって、朝晩2回の洗顔を始めました。しかし、水だけで洗ってもにきびはできるし、石鹸をつけると肌はかさかさ、またタイプの違うにきびまで出てきました。
そこで調べてみて、自分のやり方が間違っていると知りました。
洗顔は、石鹸をよく泡立てて、逆さにしても落ちないしっかりした泡を作る。肌をこすらず、泡で洗う。しっかりすすいで、すぐ保湿。化粧水だけでなく、乳液などでしっかり蓋をする。
結構基本的なことなのですが、これで劇的に変わりました。
大人になってまた違うにきびが出てきましたが、話が違うのでここでは書かないでおきます。でもこの基本は変えてはいけませんよ。
刺激・乾燥・不潔は排除!です。

高い化粧水でなくてもいいので、遠慮せずにたっぷり使うのがポイントです。
安いものなら気兼ねなく使えますよね。あまり高いとケチってしまうので良くありません。

お金持ちの人は、高いのをどんどん使って下さい。^^