ニキビと吹き出物ってどう違うの?

ニキビと言ったり吹き出物と言ったり。この2つの違いはどこにあるのでしょう。
俗に「20才すぎたら吹き出物」などと言いますが、これはあながち間違いではありません。

実は吹き出物と大人ニキビは同じもののこと。思春期の一時期にできるものは吹き出物とはいわず、ニキビということが多いです。

吹き出物、つまり大人ニキビと思春期ニキビの違いはその原因にあります。思春期のニキビが一過性のもので、時期がくれば軽快するのに対して、ストレスや油分の与えすぎによる皮脂過剰、食生活の乱れや睡眠不足などが原因でできる吹き出物は、長引いてしまうことも多いです。

肌を清潔に保つ、保湿をする、甘いものや刺激物を食べすぎない、といった基本的なケアは、ニキビも吹き出物も同じです。が、思春期ニキビよりも原因が複雑で多岐に渡る吹き出物は、その原因を取り除きながら、時には、生活全般の見直しと改善も視野にいれつつ、根気よく治療を続けることが必要になります。

ニキビ用の化粧品も、年齢に合わせて選ぶようにしましょう。